Kunsttherapie
Der Zugang zur Gefühls- und Gemütsebene eines Menschen ist sowohl verbal als auch nonverbal – über den Körper, die Wahrnehmung und die Selbstwahrnehmung – möglich. Nonverbale Therapieverfahren werden in der Psychotherapie schon lange erfolgreich eingesetzt und ergänzen sie im engeren Sinne.
Durch diesen kreativen Prozess können wir Konflikte neu «durchdenken» und damit einen direkten Zugang zu inneren Prozessen finden. Dieser therapeutisch und künstlerisch begleitete Gestaltungsprozess unterstützt die Erfassung und Verarbeitung individueller Themen.
Lösungsorientiertes Malen
Das Lösungsorientierte Malen ist eine bildnerische Therapie, die Ordnung und Beruhigung schafft, wenn Emotionen oder Erinnerungen belastend sind. Mithilfe der Bearbeitung von gemalten Bildern werden die körpereigenen Ressourcen aktiviert und das Selbstvertrauen gestärkt.
Musiktherapie
Die Musiktherapie gehört zu den ältesten Heilverfahren. Sie ist eine psychodynamisch ausgerichtete Behandlungsform und dient der Wiederherstellung, Erhaltung und Förderung seelischer, körperlicher und geistiger Gesundheit.